당뇨병과 식단 관리의 중요성
안녕하세요:) 당뇨병은 혈당 조절이 잘 되지 않아 고혈당 상태가 지속되는 만성질환입니다. 현대 사회에서 급속도로 증가하고 있는 이 질병은 조기 발견과 함께 적절한 관리가 매우 중요합니다. 특히 식단 관리는 당뇨병 환자의 혈당 조절과 일상생활의 질을 향상시키는 데 핵심적인 역할을 합니다 당뇨병 환자의 식단 관리에서 가장 중요한 원칙 중 하나는 혈당 수치를 급격히 상승시킬 수 있는 음식을 피하는 것입니다. 혈당 수치가 높아지면 당뇨병의 합병증 위험이 증가하며, 이는 시각 장애, 신장 질환, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 당뇨병 환자는 다음과 같은 음식을 피해야 합니다. 1. 설탕이 많이 첨가된 음식과 음료 1) 설탕 첨가 음료소다: 탄산 음료는 매우 높은 설탕 함..
당뇨 이야기
2024. 4. 25. 02:50